Βρίσκουμε την Υγεία μέσω της Κίνησης
Η Nia συνδυάζει χορευτικές τέχνες, πολεμικές τέχνες και θεραπευτικές τέχνες, με μια προσέγγιση που θα σε παρακινήσει να κάνεις επανάσταση στον τρόπο που αισθάνεσαι για τη φυσική κατάσταση, εστιάζοντας στο πώς αισθάνεται το σώμα σου, και όχι στο πώς φαίνεται. Απευθυνόμενη σε ολόκληρο το άτομο, η Nia θα αντλήσει την καρδιά, θα σπινθήρει το πνεύμα, θα λιπάνει τις αρθρώσεις, θα παρακινήσει το μυαλό, θα απελευθερώσει την έντασή, θα ενισχύσει την ισορροπία και θα τονώσει τους μυς μέσω της εκφραστικής κίνησης και της επίγνωσης. Η Nia θα σε συγκινήσει!
Το θεμέλιο της Nia είναι η αρχή της απόλαυσης: αν αισθάνεσαικαλά, συνεχίσαι να το κάνεις αυτό που κάνεις! Οι κινήσεις έχουν σχεδιαστεί για να προσαρμόζονται από τους μαθητές σύμφωνα με τη δική τους διαίσθηση. Από εκείνους που μόλις ξεκινούν, μέχρι χορευτές και αθλητές, οι μαθητές όλων των επιπέδων και των προελεύσεων θα βρουν την πρόκληση και θα ενεργοποιηθούν.
Κλείσε το δοκιμαστικό πακέτο 5 τάξεων για 45€